I Allerød OK har vi en lang række træningstilbud – der er stort set noget hver dag igennem hele ugen – hele året igennem.
Nedenfor ser du en oversigt med de faste tilbud; men derudover kan der foregå andre special arrangementer.

Træningsoversigt

I skemaet herunder fremgår den ugentlige træning i klubben. Find din alderskategori og se hvad du kan deltage i.

Tidspunkterne angiver enten et fast starttidspunkt (omklædt og klar) eller en startperiode man skal starte inden for.