Klubkalender

KLUBKALENDER

Se klubbens samlede kalender med aktiviteter og træning.

lørdag, 22 november 2025

  • MTBO Træning i Grib Skov Nord Mv

    Mødetid: lørdag, 22 november 2025 - 10:00
    Slut: lørdag, 22 november 2025 - 12:00

    Mødested: P-plads 50m Øst for Frederiksværksvej 145, 3230 Græsted - 56.031223, 12.311403


    Beskrivelse: 

    Kort i A3  -1 :10000

    Lang 13 Km - Kort 10 Km

    Allerød OK står for træningenLidt regler ....    
    • Det er ikke tidskonkurrence   
    • Tag hensyn til øvrige skovgæster   
    • Ring på klokken 

     Der vil typisk være 2 baner en kort mindre svær køreteknisk på typisk 10 kmog en lang sværere (flere singletracks) på typisk 15 km  
    Der vil som regel ikke være poster i skoven 
    - Vi bruger app'en UsynligO, som du med fordel kan installere på din smartphone inden.

mandag, 24 november 2025

  • Fællesspisning og Børne- og Ungdomstræning, samt klubtræning

    Mødetid: mandag, 24 november 2025 - 17:15
    Slut: mandag, 24 november 2025 - 19:30

    Mødested: 55.8782295, 12.3561821


    Beskrivelse: 

    Træning i Tokkekøb Vest. Ungdomstræning samt øvrig træning. Alle er velkomne, nye som erfarne.

    Træning på græs og i skoven og Fællesspisning v. Majken og Naja - Denne gang i Atletikhuset ved Stadion !
    Sværhedsgraderne er let, mellemsvær, svær og svær+.

    Mødetiden er: kl. 17.15 Omklædt og klar
    Mødestedet er: Atletikhuset, Allerød Stadion, Poppelvej 1C, 3450 Lillerød. GPS: 55.8782295, 12.3561821 (link til vejvisning)

    Program:

    • Kl. 17.15 Velkomst og introduktion
    • Opvarmning med øvelser/leg
    • Dagens O-teknik baner
    • Evaluering, leg

    Vi slutter kl. 19.00

    Vi glæder os til at se jer 🌲

    Hilsen trænerne

tirsdag, 25 november 2025

  • Gymnastik - Styrketræning

    Mødetid: tirsdag, 25 november 2025 - 18:00
    Slut: tirsdag, 25 november 2025 - 19:30

    Mødested: Lillevang Skole Skovvang, Poppelvej 1A, 3450 Lillerød, Danmark - festsalen


    Beskrivelse: 

    Cæcilie Rueløkke Christoffersen (Sille) er vores træner igen i år. Hun er uddannet gymnastiklærer, er selv super aktiv på ski, som orienteringsløber – og er en af verdens bedste til MTBO.  Det bliver super godt !

    Gymnastik er for alle - børn og voksne

    Vi har det sammen med medlemmer af Allerød SkiKlub

lørdag, 29 november 2025

  • MTBO Træning i Kokkedal

    Mødetid: lørdag, 29 november 2025 - 10:00
    Slut: lørdag, 29 november 2025 - 12:00

    Mødested: Kokkedal Skole, Holmegårdsvej 101, 2980 Kokkedal, 55.910165, 12.488017


    Beskrivelse: 

    OK Øst arrangerer

    Denne træning køres i (tror jeg) MTBO jomfrueligt terræn på nyt MTBO kort genereret vha. Open Orienteering Map.
    Så hav en "open-minded" indstilling med, da der nok er visse detaljer som kunne være tegnet bedre.
    Men hvis I vælger de samme vejvalg som banelæggeren, så burde I kunne finde vej 🙂
    Der køres mest på cykelstier af forskellig beskaffenhed, på græsarealer og lidt skov. 
    En lille smule asfalt vej kan ikke undgås - pas på trafikken når I skal over Usserød Kongevej  (hvor der til gengæld er mulighed for et bager pit-stop 🙂).

    Kortet er i 1:13.000 og på A3.

    Der bydes på 3 baner: 
    Lang: 19 km
    Mellem 13,3 km
    Kort 9 km

    Parkering og start/mål ved Kokkedal Skole: 55.910165, 12.488017

    mvh Katja
    Lidt regler .... 
      
     • Det er ikke tidskonkurrence  
     • Tag hensyn til øvrige skovgæster  
     • Ring på klokken

    Der vil typisk være 2 baner en kort mindre svær køreteknisk på typisk 10 km
    og en lang sværere (flere singletracks) på typisk 15 km
     
     Der vil som regel ikke være poster i skoven - Vi bruger app'en UsynligO, som du med fordel kan installere på din smartphone inden.

mandag, 01 december 2025

  • Allerød OK Ungdomstræning - for alle

    Mødetid: mandag, 01 december 2025 - 17:15
    Slut: mandag, 01 december 2025 - 19:00


    Beskrivelse: 

    Vi har ungdomstræning i Allerød Orienteringsklub hver mandag året rundt.
    Holder fri, når skolerne i Allerød holder fri.

    Alle er velkomne - nye som erfarne, alle aldre 

    Sted skifter fra gang til gang - kommer som særskilt kalenderbegivenhed.

    Vi glæder os til at se så mange som muligt

    Hilsen trænerne

tirsdag, 02 december 2025

  • Gymnastik - Styrketræning

    Mødetid: tirsdag, 02 december 2025 - 18:00
    Slut: tirsdag, 02 december 2025 - 19:30

    Mødested: Lillevang Skole Skovvang, Poppelvej 1A, 3450 Lillerød, Danmark - festsalen


    Beskrivelse: 

    Cæcilie Rueløkke Christoffersen (Sille) er vores træner igen i år. Hun er uddannet gymnastiklærer, er selv super aktiv på ski, som orienteringsløber – og er en af verdens bedste til MTBO.  Det bliver super godt !

    Gymnastik er for alle - børn og voksne

    Vi har det sammen med medlemmer af Allerød SkiKlub

Link til Google kalender

Comments are closed.