Ikke mere gymnastik i år

Da vores gymnastiksal er under ombygning de næste par uger (stadig – ja og ØV) – så aflyser vi resten af gymnastik sæsonnen. Vi opfordrer istedet til egentræning 🙂

Læs mere

Nye baner på de semi faster poster

De semifaste poster er flyttet er flyttet af Gert og nye kort lagt på nettet Du kan finde kortene med baner her : https://alleok.dk/kort/find-vej-i/ under “Kort med mellemsvære baner til rutinerede O-løbere” Posterne vil ligge der indtil juli

Læs mere