Allerød OK afholder Natcup i Tokkekøb Hegn den 11. december 2019 Læs meget mere på den fælles hjemmeside for Natcup med indbydelse, startliste, resultater osv. Indbydelse | Instruktion | Startliste | Resultatliste | WinSplit Stræktider
Så har Træner Masha forberedt træningerne for efterårets o-tekniske torsdags træninger. Se programmet, mødested og tidspunkt her. Torsdags træning for efteråret Træningerne foregår i samarbejde med bl.a. Farum OK, Ballerup OK og Kildeholm OK. Udfordringer for alle Træningen er for alle klubbens medlemmer, som gerne vil i skoven med kort…
Alle træninger, arrangementer og klubture er aflyst. Foreløbig frem til den 13. april – i henhold til myndighedernes anbefalinger. Vi har også måtte aflyse 3 arrangementer som vi skulle have afviklet i marts måned. MTB-O vinterserien blev aflyst fordi der var for meget vand i skoven, så Skov&Natur ikke ville have MTB’er…
Grundet COVID-19 (Corona) vælger vi at følge Dansk Idræts Forbunds anbefalinger og aflyser derfor de to resterende AOK Familie/Motion arrangementer 15/3 og 22/3. I kan stadig få en dejlig tur i skoven på faste poster. Se mere på https://alleok.dk/kort/find-vej-i/ Det er print-selv:-)
