Allerød OK Klubkalender

lørdag, 14 marts 2026

  • MTBO Træning i Grib Skov Nord Mv

    Mødetid: lørdag, 14 marts 2026 - 10:00
    Slut: lørdag, 14 marts 2026 - 12:00

    Mødested: P-plads 50m Øst for Frederiksværksvej 145, 3230 Græsted - 56.031223, 12.311403


    Beskrivelse: 

    Kort i A3 

    Allerød OK står for træningen

    Lidt regler ....    
    • Det er ikke tidskonkurrence   
    • Tag hensyn til øvrige skovgæster   
    • Ring på klokken 

     Der vil typisk være 2 baner en kort mindre svær køreteknisk på typisk 10 kmog en lang sværere (flere singletracks) på typisk 15 km  
    Der vil som regel ikke være poster i skoven 
    - Vi bruger app'en UsynligO, som du med fordel kan installere på din smartphone inden.

søndag, 15 marts 2026

  • Klubtræning i Gribskov Nord fra Mårum station(start kl. 10)

    Mødetid: søndag, 15 marts 2026 - 10:00
    Slut: søndag, 15 marts 2026 - 11:00

    Mødested: Gantekrogsvej 1, 3230 Græsted, Danmark


    Beskrivelse: 

    Klubtræning for AOK, FIF og TC Sjælland.

    https://fb.me/e/7lU4i4v5P

mandag, 16 marts 2026

  • Børne- og Ungdomstræning, samt klubtræning

    Mødetid: mandag, 16 marts 2026 - 17:15
    Slut: mandag, 16 marts 2026 - 19:00

    Mødested: 55.901691, 12.346956


    Beskrivelse: 

    Træning i St. Dyrehave Vest. Ungdomstræning samt øvrig træning. Alle er velkomne, nye som erfarne.

    Lækker træning i skoven omkring Rågårdshus. Dertil en sprintbane med SI i terrænet.
    Sværhedsgraderne er let, mellemsvær, svær og svær+.

    Mødetiden er: kl. 17.15 Omklædt og klar
    Mødestedet er: Rågårdshus Lejrpladsen, Gl. Frederiksborgvej, Hillerød. GPS: 55.901691, 12.346956 (link til vejvisning)

    Program:

    • Kl. 17.15 Velkomst og introduktion
    • Opvarmning med øvelser/leg
    • Dagens O-teknik baner
    • Evaluering, leg

    Vi slutter kl. 19.00

    Vi glæder os til at se jer 🌲

    Hilsen trænerne

lørdag, 21 marts 2026

  • MTBO Træning på Amager

    Mødetid: lørdag, 21 marts 2026 - 10:00
    Slut: lørdag, 21 marts 2026 - 12:00

    Mødested: Stamholmen 215, 2650 Hvidovre, Danmark - 55.613104, 12.493533


    Beskrivelse: 

    OK Øst - Katja arrangerer

    Det bliver en lidtlangdistance inspireret bane på nyt kort over Amager. Vi skal overSkrædderholmen, forbi et par trolde, over Kalvebod Fælled, gennem Kongelundenog også forbi Sydhavnstippen og Valby Parken. Banen er IKKE prøvekørt - så I måbære over med eventuelle kortfejl 🙂

     

    Der er to banelængder;22 km eller 28 km. Tror egentligt at det er ret let-kørt, men lad os håbe derikke er alt for meget vind.

     

    Kort i A3, 1:15.000

     

    Mødested/Parkering: 55.613104, 12.493533 (Avedøre Holme). Som altid erder kortudlevering kl. 10.

     

    Lidt regler .... 
      
     • Det er ikke tidskonkurrence  
     • Tag hensyn til øvrige skovgæster  
     • Ring på klokken

    Der vil typisk være 2 baner en kort mindre svær køreteknisk på typisk 10 km
    og en lang sværere (flere singletracks) på typisk 15 km
     
     Der vil som regel ikke være poster i skoven - Vi bruger app'en UsynligO, som du med fordel kan installere på din smartphone inden.

søndag, 22 marts 2026

  • AFLYST: Klubtræning i Tokkekøb Hegn Nord

    Mødetid: søndag, 22 marts 2026 - 10:00
    Slut: søndag, 22 marts 2026 - 11:00


    Beskrivelse: 

    Aflyst grundet sammenfald med Divisionsmatch.

  • Divisionsmatch - hele klubben deltager

    Mødetid: søndag, 22 marts 2026 - 10:00
    Slut: søndag, 22 marts 2026 - 14:00

    Mødested: Egebjerghuse 27, 2750 Ballerup, Danmark


    Beskrivelse: 

    Indbydelse : 1.-2. division Indbydelse

mandag, 23 marts 2026

  • Fællesspisning & Børne- og Ungdomstræning, samt klubtræning

    Mødetid: mandag, 23 marts 2026 - 17:15
    Slut: mandag, 23 marts 2026 - 19:30

    Mødested: 55.8782295, 12.3561821


    Beskrivelse: 

    Træning i Tokkekøb Vest. Ungdomstræning samt øvrig træning. Alle er velkomne, nye som erfarne.

    Træning på græs og i skoven og Fællesspisning v. Majken og Naja - Denne gang i Atletikhuset ved Stadion !
    Sværhedsgraderne er let, mellemsvær, svær og svær+.

    Mødetiden er: kl. 17.15 Omklædt og klar
    Mødestedet er: Atletikhuset, Allerød Stadion, Poppelvej 1C, 3450 Lillerød. GPS: 55.8782295, 12.3561821 (link til vejvisning)

    Program:

    Kl. 17.15 Velkomst og introduktion

    Opvarmning med øvelser/leg

    Dagens O-teknik baner

    Evaluering, leg

    Vi slutter kl. 19.30

    Vi glæder os til at se jer 🌲

    Hilsen trænerne

fredag, 27 marts 2026

Comments are closed.