MTBO kalender

22/11 2025
  • MTBO Træning i Grib Skov Nord Mv
    Tid: 10:00 - 12:00

    Mødested: P-plads 50m Øst for Frederiksværksvej 145, 3230 Græsted - 56.031223, 12.311403


    Beskrivelse:

    Kort i A3  -1 :10000

    Lang 13 Km - Kort 10 Km

    Allerød OK står for træningenLidt regler ....    
    • Det er ikke tidskonkurrence   
    • Tag hensyn til øvrige skovgæster   
    • Ring på klokken 

     Der vil typisk være 2 baner en kort mindre svær køreteknisk på typisk 10 kmog en lang sværere (flere singletracks) på typisk 15 km  
    Der vil som regel ikke være poster i skoven 
    - Vi bruger app'en UsynligO, som du med fordel kan installere på din smartphone inden.

25/11 2025
  • Gymnastik - Styrketræning
    Tid: 18:00 - 19:30

    Mødested: Lillevang Skole Skovvang, Poppelvej 1A, 3450 Lillerød, Danmark - festsalen


    Beskrivelse:

    Cæcilie Rueløkke Christoffersen (Sille) er vores træner igen i år. Hun er uddannet gymnastiklærer, er selv super aktiv på ski, som orienteringsløber – og er en af verdens bedste til MTBO.  Det bliver super godt !

    Gymnastik er for alle - børn og voksne

    Vi har det sammen med medlemmer af Allerød SkiKlub

29/11 2025
  • MTBO Træning i Kokkedal
    Tid: 10:00 - 12:00

    Mødested: Kokkedal Skole, Holmegårdsvej 101, 2980 Kokkedal, 55.910165, 12.488017


    Beskrivelse:

    OK Øst arrangerer

    Denne træning køres i (tror jeg) MTBO jomfrueligt terræn på nyt MTBO kort genereret vha. Open Orienteering Map.
    Så hav en "open-minded" indstilling med, da der nok er visse detaljer som kunne være tegnet bedre.
    Men hvis I vælger de samme vejvalg som banelæggeren, så burde I kunne finde vej 🙂
    Der køres mest på cykelstier af forskellig beskaffenhed, på græsarealer og lidt skov. 
    En lille smule asfalt vej kan ikke undgås - pas på trafikken når I skal over Usserød Kongevej  (hvor der til gengæld er mulighed for et bager pit-stop 🙂).

    Kortet er i 1:13.000 og på A3.

    Der bydes på 3 baner: 
    Lang: 19 km
    Mellem 13,3 km
    Kort 9 km

    Parkering og start/mål ved Kokkedal Skole: 55.910165, 12.488017

    mvh Katja
    Lidt regler .... 
      
     • Det er ikke tidskonkurrence  
     • Tag hensyn til øvrige skovgæster  
     • Ring på klokken

    Der vil typisk være 2 baner en kort mindre svær køreteknisk på typisk 10 km
    og en lang sværere (flere singletracks) på typisk 15 km
     
     Der vil som regel ikke være poster i skoven - Vi bruger app'en UsynligO, som du med fordel kan installere på din smartphone inden.

Comments are closed.